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Calcular

Calcular IMC (Índice de Masa Corporal)

El IMC se utiliza para clasificar el estado ponderal de la persona, y se calcula a partir de la fórmula: peso(kg)/talla(m2).

Se trata de un cálculo común tanto para hombres como para mujeres. Recuerde que este índice nutricional tan solo se aplica en adultos.

Introduzca el valor del peso (Puede obtenerlo usted mismo/a con una buena balanza, a primera hora de la mañana, con la vejiga y el recto vacíos, en ayunas y con ropa interior) y también su altura.

Tu IMC es:

0

IMC hombre IMC mujer
Falta de peso por debajo de 20 por debajo de 19
Peso normal 20-25 19-24
Sobrepeso 26-30 25-30
Obesidad 31-40 31-40
Fuerte obesidad mayor de 40 mayor de 40

Calcular ICC (Índice de Cintura Cadera)

El índice cintura-cadera (IC-C) es una medida antropométrica específica para medir los niveles de grasa intraabdominal. Matemáticamente es una relación para dividir el perímetro de la cintura entre el de la cadera.

Tu ICC es:

0

Hombres Mujeres Riesgo de
Enfermedades
Menor a 0.95 Menor a 0.8 Muy bajo
0.96 - 0.99 0.81 - 0.84 Bajo
Mayor a 1 Mayor a 0.85 Alto

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